Svátek 28.9.2017

ČTVRTEK 28. září 2017

 Otevřeno od 8.30 – 10.30h  a  16.30 – 19.30h

 

9h  Pěkné tělo             Teri                 9h H.E.A.T.                   Eliška

17h   Powerjóga           Blanka             18h H.E.A.T.                  Kája

těšíme se na Vás

tým McBODY

 

PORT De Bras

PortDeBras – originální program, který kombinuje funkční a dynamický strečink s pohyby paží. Koncept je založen na myšlence posilujícího a zároveň rehabilitačního tréninku. Zlepšuje pohyblivost kloubů, pevnost a pružnost svalů, rozvíjí pohybové dovednosti a přispívá k nalezení fyzické a psychické rovnováhy. PortDeBras je pro všechny, nepotřebuje žádné předchozí zkušenosti. Nezáleží na úrovni schopností, ani na věku.

port de bras_4

Podzimní kurzy

phoca_thumb_l_fts-2_1KURZY – podzim 2017

3 měsíční kurz – 11.9. – 19.12.2017

Nelze omlouvat a ani nahrazovat (890,-Kč)

 

Pondělí:           9.00 jóga pro zdravá záda

20.00 HEAT a posilko

20.00 Hathajóga

Úterý:              7.00 spinning

9.00 HEAT a posilko

16.00 jóga pro zdravá záda

16.50 HEAT

Středa:             7.00 ranní jóga

16.00 TRX

16.10 HEAT

17.00 Stretching jóga

20.00 TRX

Čtvrtek:           9.00 HEAT a posilko

16.20 HEAT

17.00 powerjóga pro začátečníky

19.00 kruhový trénink pro ŽENY

Pátek:              7.00 HEAT

9.00 intervalový trénink

18h spinning

19h TRX

 

Těšíme se na cvičení

tým McBODY

Přihlaste se k odběru novinek McBODY

Přihlaste se k odběru novinek McBODY

Budete dostávat nejnovější informace o novinkách, připravovaných akcích apod.

Váš email byl úspěšně zaregistrován! Zkontrolujte prosím Vámi zadaný email a potvrďte registraci.